Sara R. em 08.06.18
Sara R. em 23.03.18
Dicas para tratar Varicela de forma natural
Sempre ouvi dizer que quando as crianças vão para a creche adoecem com mais frequência. De facto isso acontece, sendo espectável e até bastante normal, pois contactam com muitos (...)Sara R. em 14.12.17
Vegetais e Fruta - O que devo comprar Bio?
Olá a todos! Desde que nasceu a nossa filha, intensificou-se a nossa preocupação relativamente à qualidade dos alimentos que compramos, principalmente dos frutos e legumes. Ganhámos (...)Sara R. em 01.12.17
Intestino e Probióticos - Take 2 (Alimentos ricos em Probióticos)
Como o prometido é devido, aqui está o take 2 da sequela sobre o intestino e probióticos. Espero que tenham lido o post anterior, se não leram podem vir aqui Take 1 (...)Sara R. em 22.11.17
"Almofada dos sonhos" para bebés
Poucas coisas na vida nos deixam mais felizes do que saber que os nossos bebés têm um sono calmo e profundo. Contudo, se a criança dorme mal, não é só o bem estar dela que está (...)Sara R. em 21.05.16
As toxinas escondidas na Indústria Cosmética
Lamento falar mal do gel de duche que cheira tão bem, do (...)Sara R. em 06.12.15
Acne: Limpeza da pele com Óleos (parece mentira mas não é!)
Embora já não esteja na (...)Sara R. em 05.11.15
Um copo de água e limão por dia….nem sabe o bem que lhe fazia!
Muita gente gosta de beber um copo com água morna e limão em jejum. Eu sou uma dessas pessoas e decidi pesquisar um pouco mais sobre os vantagens desse hábito. (...)Sara R. em 01.11.15
Quem é a Sara R. do NaturalGuru?
Sou a Sara, tenho 33 anos e sou Enfermeira, mãe de duas meninas. Apesar da minha ligação à medicina convencional, sempre tive muito interesse pelas terapias alternativas, e curiosamente tudo (...)Sara R. em 19.04.18
Detergente Caseiro Ecológico
Diariamente usamos produtos para limpar a casa que, além de contaminarem o ambiente, acabam também por nos contaminar a nós e à nossa família com substâncias quimicas e toxinas que (...)Sara R. em 11.03.18
Como fazer desodorizante caseiro 100% eficaz
Olá! Após algum tempo "fora do radar", é com muito gosto que estou de volta ao blog. O nascimento de um novo elemento na família e a necessidade de fazer algumas reestruturações a (...)Sara R. em 05.12.17
Intestino e Probióticos - Take 3 (PrEbióticos)
Olá a todos!Obrigada pelo interesse neste assunto, neste post finalizo a minha sequela de "Intestino e Probióticos" com o tema dos prebióticos. Se por acaso ainda não leu os posts (...)Sara R. em 27.11.17
Intestino e Probióticos - Take 1
Hoje decidi escrever sobre saúde intestinal, pois embora muito se escreva sobre este assunto, apercebo-me que as pessoas sabem pouco sobre probióticos e menos ainda sobre a saúde nos (...)Sara R. em 14.11.17
Como curar um resfriado com remédios caseiros?
O frio começou a fazer-se sentir, depois deste verão tão prolongado, e com a diminuição das temperaturas surgem os resfriados e as gripes. Eu já fui contemplada nas últimas semanas com (...)Sara R. em 23.12.15
Natal saudável, vegan...e docinho!
Ho Ho Ho! Estamos no Natal, e nesta época é quase (...)Sara R. em 14.11.15
Mousse de chocolate com abacate
Enquanto procurava receitas de cremes caseiros, encontrei (...)Sara R. em 02.11.15