Acne: Limpeza da pele com Óleos (parece mentira mas não é!)
Embora já não esteja na adolescência frequentemente padeço de um problema chamado “Acne”. A minha pele é mista, com tendência a oleosa nalgumas zonas, e é verdade que muitos factores influenciam o aparecimento do acne, nomeadamente a alimentação e a função hormonal, mas o excesso de seborreia é sem dúvida um factor a ter em conta, e todos aqueles que se queixam de acne já devem ter gasto uma pequena fortuna em cremes e em loções para lavar o rosto, nem sempre com os melhores resultados.
Ora eu pertenço a esse grupo, e tendo consciência de que esses cremes e loções não contêm apenas elementos saudáveis e bons para a nossa pele, lancei-me em busca de algo mais adequado e toxic-free. Deparei-me com um método de limpeza facial à base de óleos. Sim, é isso mesmo, leram bem, óleos. Nada dissolve melhor o excesso de óleo natural do nosso rosto do que…óleo. Ou seja, o óleo dissolve-se no óleo.
Portanto, como funciona este método de limpeza?
1º Adquira óleos biológicos.
A qualidade daquilo que se aplica na pele influencia a saúde da pele. É importante garantir que vamos usar produtos com a melhor origem possível, mesmo que isso signifique gastar um pouco mais de dinheiro.
2º Escolha a receita que mais se adapta ao seu tipo de pele.
Pele Normal :
Junte 1 parte de azeite extra virgem para 1 parte de óleo (como óleo de jojoba, bom para todos os tipos de pele)
Pele seca:
Juntar 3 partes de azeite extra virgem para 1 parte de outro óleo (óleo de abacate ou caroço de alperce são particularmente bons para pele seca)
Pele Oleosa:
Juntar 1 parte de azeite extra virgem para 3 partes de outro óleo (o óleo de amêndoas doces ou grainha de uva são ao mais indicados para peles oleosas).
Pessoalmente uso a diluição para pele oleosa, com óleo de jojoba. Contudo como a minha pele é mista, tenho verificado que fica demasiado seca em certas zonas, portanto agora optei por misturar os óleos numa proporção de 1 parte de azeite extra virgem para 2 partes de óleo de jojoba.
Acrescento ainda umas gotinhas de óleo essencial de árvore de chá, (um excelente antibacteriano, antifúngico, e anti-séptico muito últil no combate ao acne), óleo essencial de gerânio (anti-rugas e anti-aging) e um pouco de vitamina E, que entre outros benefícios promove a elasticidade e firmeza da pele.
3º Armazene adequadamente a mistura de óleos.
Quando se usa óleos, principalmente se forem óleos essenciais, é importante garantir que estes são armazenados correctamente. Embora não seja uma expert da Aromaterapia, recomendo que se faça uma pequena quantidade da mistura e se coloque num recipiente escuro, guardado num sitio fresco e seco, preferencialmente longe da luz solar. Eu faço uma pequena diluição, sendo cada parte de 1ml e armazeno-a num frasco escuro com conta-gotas, pois acho mais fácil de usar assim.
4º Aplique a mistura de óleos.
- Coloca-se umas gotinhas da mistura no rosto, espalhando e massajando a pele. Além de limpar a pele, removendo sujidade, sebo ou maquilhagem (sim, é um óptimo desmaquilhante!) esta mistura ajuda a relaxar os músculos faciais e a tonificar a pele.
- Quando os poros estiverem bem saturados, remove-se os óleos com uma toalha turca embebida em água quente. Isto ajudará a abrir os poros e a remover o óleo. Se deixar a toalha sobre o rosto durante uns segundos os poros ainda ficarão mais abertos.
- Passe a toalha no rosto as vezes que forem necessárias, mas sem esfregar. Se no final achar que a pele está demasiado seca, basta colocar umas gotas de óleo na mão, espalhar e aplicar o resíduo sobre as áreas mais secas do rosto. Usado desta forma esta mistura serve também como hidratante para a pele.
Et voilà! Fácil, saudável e relativamente barato. Acima de tudo, muito eficaz.
Sara R.